人生中難免生起煩惱，遭遇痛苦，與其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。如果一直盯住白墻上的幾個(gè)墨點(diǎn)不放，黑暗就會(huì)占據(jù)你的視野；如果總是執(zhí)著于生命的某些片段，就會(huì)讓你失去完整的人生。

    當(dāng)煩惱的時(shí)候，不妨多想一想，到底為什么而煩惱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)都不是很大的事。若是計(jì)較了，煩惱也就來了。要知道，不管多痛苦、多難過，所有發(fā)生的一切，都是該發(fā)生的，都是因緣，也是因果。順利的就感恩，不順利的就懺悔，然后放下。

    回首往事，有好，也有不好；有快樂，也有悲傷；有痛苦，也有幸福。要學(xué)會(huì)與往事干杯，與過去歲月道別。生活，就是一種理解與放下。有些事，放下了，就會(huì)輕松；有些人，忘記了，就會(huì)釋懷。其實(shí)，人一生需要的并不多，只要健康活著，深情愛著，就是一種幸福。

    我們不要自己折磨自己了，有時(shí)候，放過自己，也是一種放生。佛語也有云：“這個(gè)世界上最好的放生，就是放過自己?！辈灰屯逻^不去，因?yàn)樗呀?jīng)過去；不要和現(xiàn)實(shí)過不去，因?yàn)槟氵€要過下去。來者要惜，去者要放，走不出自己的執(zhí)念，到哪都是囚徒。

    生命的路上，總有賞不完的風(fēng)景，若是走錯(cuò)了路，要記得及時(shí)轉(zhuǎn)彎。而那些曾經(jīng)遇見的暖，那些患難與共的重逢與別離，始終留存于心間。感恩遇見，感恩所有。用感恩之心，容納生活中的酸甜苦辣，開啟豁達(dá)之心，面對所有的不幸與疾病。放過自己，一切終將過去。