我們凡夫食五谷雜糧，心境難免受七情六欲的左右，在眾多的情緒當(dāng)中，對人傷害最大的，當(dāng)屬嗔怒。

  佛經(jīng)中有言：“一念嗔起心，八萬障門開”?；ㄔ俣嗟臅r間、錢財做保養(yǎng)，不如記住這句話，“急怒傷身，生氣就是在折磨自己”。生活經(jīng)驗也告訴我們：生氣是最傻的行為。人在憤怒的那一瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

  不生氣才是人生最好的選擇！活著，就要學(xué)會疏理繁雜的思路，放棄和擺脫一些不必要的負(fù)面情緒，讓步伐穩(wěn)健地朝著理想的方向大踏步行進(jìn)，便能不斷戰(zhàn)勝自我，讓生活多一些色澤，少一些憂患。特別是在不順人意時，越要穩(wěn)定情緒，戒掉浮躁，控制內(nèi)心轉(zhuǎn)變心念，自己哄自己開心。

  生活中常說“和氣生財”，人若經(jīng)常發(fā)怒，使得眾生不敢親附，財運(yùn)也被趕走了。人，多生一分怒氣，就會少一分福氣，多一分不順心?；馃Φ铝?，這一念嗔心，一把怒火，就把之前積累的福德都燒光了。

  佛說：憤怒是萬惡的源頭，一切的禍端都來自于一顆怨恨嫉妒的心。當(dāng)你看別人不順眼時，是自己的修養(yǎng)不夠，心態(tài)未放平。心好一切都好，只有控制自己的貪嗔心，才會有好的生活。不吵不鬧，做慈悲之人；不爭不怒，做有福之人。希望大家從今天開始，不發(fā)脾氣，只生歡喜。